Кога им давате поддршка на луѓето во тешка ситуција, им давате до знаење дека сте тука за нив.

Со тоа што им давате поддршка на луѓето кои се нашле во тешка ситуација, им покажувате дека сте тука за нив. Сите сакаме нашата околина да не' охрабрува, па затоа добро е да се зборува за работите што ве мачат. Да разговарате и да сфатите дека има луѓе кои се тука во секоја ситуација и сакаат да ве утешат.

Ефективни методи на емоционална поддршка

Кога тешите некого, мора да знаете дека треба да сте активен слушател и да се справите со фактите во целата ситуација. Притоа, ќе можете да истакнете дека лицето на кое му е потребна поддршка е силно, има добри квалитети и многу успеси во минатото. Со тоа што ќе ги потсетите колку вредат, им давате причина да се чувствуваат самоуверени и да се справат со тековниот проблем.

Поддршката покажува дека целосно ја разбирате маката на другото лице. Кога некој ризикува да ги сподели сопствените чувства, тие не сакаат истите да се отстранети и да добиваат бесчувствителни одговори. Со тоа што ќе им ги потврдите чувствата и ќе им дадете до знаење дека нивните чувства се потребни, можете да им помогнете да се опорават.

Исто така, не зборувајте работи што не се вистинити, и не им ги кажувајте само работите што сакаат да ги слушнат само затоа што сакаат да ги слушнат. Тоа што го кажувате треба да е реално. Инаку, вашите реченици лицето ќе ги смета за невистинити.

Исто така, потсетете го лицето дека сте со него затоа што сакате да му дадете поддршка и да им помогнете да излезат од тешката ситуација. Ако тие се сомневаат во вашите намери и мотиви, можеби нема да сакаат да се отворат пред вас. Со тоа што ќе им објасните дека сакате да ги поддржете, ќе направите да се чувствуваат покомотно и побезбедно.

Натамошна поддршка

Поддршката што ја давате на луѓето во тешка ситуација може да потрае. Најчесто, работата не завршува само со еден разговот. Разговорите можат да се случуваат преку неколку дена, недели или месеци. Треба да знаете дека поддршката треба да ја давате се' додека лицето не ги среди чувствата и фактите во целата ситуација. Вие им оставате психолошки простор и време за да се справат со ситуацијата и да развијат способност да ја прифатат таква каква што е. Тука исто така може да дојде до големо разочарување.

На крај, посакајте му секое добро на лицето. Секогаш е добро да знаете дека луѓето околу вас се среќни. Лицето што ја бара вашата поддршка знае да го цени вашиот труд. Тие знаат дека вие се грижите за него. Тоа го гледаат во вашите очи и го чувствуваат во тонот на вашиот глас. Тоа што ќе го охрабрите да се справи со проблемите може да ги мотивира.